Utbildning & träning

Utbildning och lektionspriser

Oavsett ditt behov finns vi på plats för att utvecklas tillsammans med dig. En lektion kan handla om att finslipa din teknik inför tävlingsgolf, men det kan också handla om allt från puttning till peggning. Varje golfare är unik i sig och individuella behov för att lyckas. Det är det Viktigaste! Vi har alla olika föruttsättningar!

Vår filosofi är mycket enkel, Vi bygger på enkelheten. Grepp, Uppställning och Sikte är av stor vikt för att undvika andra kompensationer i en golfsving. Alla människor kan spela golf men många vet inte om hur bra det kan bli! Vi undervisar alltid med utgångspunkt hur flyger bollen. Teknik, fysik och utrustning är faktorer för att lyckas.

Jag är självfallet medlem i PGA (professional golfers association) som är en intresseorganisation för yrkesspelare och instruktörer. PGA verkar för skapa och upprätthålla en yrkeskunnig kår av instruktörer och tournamentplayers. En fullvärdig medlem av PGA är en proffesionel yrkesman som har både utbildning och yrkeserfarenhet. Jag, Christopher Damm, har genomfört Tränarassistentutbildningen (TAU) och snart avklarat Tränarutbildningen steg 4 (TU). Detta blir min nionde säsong på Saxnäs GK och jag håller i all träningsverksamhet samt custom fitting och klubbverkstad.

Vår PGA Pro Christopher Damm

Det viktiga för mig inom tränaryrket är att vägleda golfare till att bli bättre både fysiskt och mentalt. VI har alla olika mål med golfen vilket gör det ännu mer spännande att jobba med. Golf handlar om många olika områden som bör stämma överens för att bli så optimalt som möjligt. Vi spelar med olika förutsättningar och då krävs individinpassad träning. Jag erbjuder en rad olika träningsmöjligheter och paket.

Verksamma år på Saxnäs GK

Assisterande tränare: 2007-2012

Head PGA Professional: 2013-present

Tränarmeriter

Tränarassistentutbildningen, PGA Sweden, 2012

Tränarutbildningen, PGA Sweden, 2013-2015

The Golfing Machine (TGM), 2017

Golfklubbor

Driver: Wilson C300

Spoon: Wilson C300

Järn 1: Callaway x14

Järnklubbor: Wilson V6 P-3

Wedgar: Titleist Vokey Design s7: 48, 52, 56 grader

Putter: Scotty Cameron Newport

 

Gå gärna in och “gilla” min facebooksida (Chris Damm Golf Academy) om du vill vara uppdaterad med lite all möjligt inom golfen

För mer information, hör av dig till mig, Christopher Damm på cd.golf.academy@gmail.com eller via 0723- 28 88 10

Lektionspris

Privatlektion 1 person:

25 minuter 350kr

50 minuter 600kr

Lektionspaket 1 person:

Paket 1 (50min+25min) 800kr

Paket 2 (50min+50min+25min) 1395kr

(100kronor tillkommer för varje person, om ni väljer att vara fler personer under träningstillfälle/t/na)

Dokumentation och analys förs under varje lektionstillfälle.

SPELLEKTION
Spellektion 9 hål:
900 kr + 100 kr per ytterligare person

GRUPPLEKTION
Grupp 4-10 personer 1 timme 250:-/pers
Grupp 11-20 personer 1 timme 200:-/pers

 

TRÄNING INOMHUS PÅ MIZUNO PERFORMANCE CENTRE:
Ring för bokning
Adress: 3o1 Textil AB, Flottiljvägen 17 i Kalmar. 

Christopher Damm
0723-28 88 10
cd.golf.academy@gmail.com

Boka tid

Bli medlem

Vi erbjuder följande

Damträning 2019

Välkomna till ännu ett år med damträning. Vi kommer köra två grupper med max 12 personer per grupp.

Grupper:
Tisdagar Grupp 1           17:15-18:10  
Tisdagar Grupp 2           18.15-19:10 

Syftet med damträningen är:

  • Att kunna träna med andra damer
  • Öka gemenskapen
  • Förbättra sitt golfspel
  • Att ha Saxnäs GK som en samlingspunkt

Vi kommer exempelvis under dessa veckor inrikta oss på:

  • Långa spelet
  • Närspelet
  • Spelstrategi
  • Uppvärmning och fitness

Pris: 1695:- / per person
Först till kvarn är det som gäller. Jag uppdaterar er som har anmält er löpande.

Christopher Damm, 0723-288810, cd.golf.academy@gmail.com Övning Fullslag

Schema

7 maj Sving
14 maj Närspel
21 maj Puttning
28 maj Driver
4 juni Spel
11 juni Bunker
18 juni Flexibilitet
25 juni Sving
2 juli Chip
Sommaruppehåll  
06-Aug Chip
13-Aug Sving
20-Aug Närspel
27-Aug Puttning
03-Sep Driver
10-Sep Spel
17-Sep Föreläsning
21 sep (OBS:lördag) Avslutning (Alla samlas vid 10:00)

    Nyhet: Bli en bättre golfare på riktigt!

    Har du svingat dåligt några säsonger? Vill du bli bättre på golf på alla plan?

    Många av er kanske har tagit 1-2 privatlektioner per år där tränaren har kort tid på sig att göra några större förändringar i ditt golfspel. Andra kanske har köpt ny klubba varje år men förstått att det kan vara något tekniskt i svingen som kan förbättras. 

    I år kommer jag erbjuda ett mer omfattade paket där det även kommer sättas krav på dig gällande egenträning och viljan att bli bättre. 

    Upplägg:

    Vi bokar in en timmes introduktion där vi går igenom mål, vision, möjlighet i tid till träning och mycket mer. Därefter kommer vi sätta upp ett träningsupplägg och schema för att just du ska nå just ditt mål. Därefter finns det två paket att välja på.

    Paket 1 : Totalt 10timmars privatlektioner, spellektioner mm: 4500:-

    Paket 2 Totalt 15 timmars privatlektioner, spellektioner mm: 6300:- 

    Utöver detta kommer ni får möjlighet, utan extra kostnad, att gå på de föreläsningarna jag kommer att ha under året gällande golfen. Dessa två paket gäller för endast en person och lektionstiderna kommer vi fram till tillsammans.

     

    Vid frågor, hör av dig till mig på cd.golf.academy@gmail.com alt 072 32 88 810

     

    Mvh

    Christopher, Chris Damm Golf Academy

    FORTSÄTTNINGSKURSER, SAXNÄS GOLF 2016

    Känner du dig ringrostig? Vill du bli en bättre golfare och sänka ditt hcp? Vill du göra golfsäsongen 2016 till något alldeles extra? Under denna kurs kommer vi att repetera grunderna och individanpassa övningar för just dig. Vi kommer gå igenom fullslag, pitch, chip, putt, bunker och även mer avancerade slag i exempelvis lutningar eller ruff. Vi kommer ha kursen gruppvis, vilket öppnar för möjligheten att bekanta dig med golfare du inte känner. Tanken är att vi tillsammans ska ha roligt och på samma gång bli en bättre golfspelare.
    Minimun deltagare är 5 och maximalt är 7 personer.
    Pris: 1195:- / person

    Fortsättningskurs 1

    13 Juli 18:00-21:00
    20 Juli 18:00-21:00

    Om ni vill deltaga, var god kontakta Christopher 0723288810 alt cd.golf.academy@gmail.com Vid anmälan, glöm inte att skriva in ditt Golf-ID.

    Företagsgolf

    Vill ni komma och testa på golf som teambuilding genom företaget? På Saxnäs GK erbjuder vi flera olika alternativ för er som vill ha er företagsgolf hos oss.
    Mer info om paketpriser kommer inom kort.

    Herrträning 2019

    Välkomna till ännu ett år med herrträning.

    Måndagar  Grupp 1           17:30-18:25 

    Måndagar  Grupp 2           18.30-19:25  

    Syftet med herrträningen är:

    • Att kunna träna med andra herrar
    • Öka gemenskapen
    • Förbättra sitt golfspel
    • Att ha Saxnäs GK som en samlingspunkt

    Vi kommer exempelvis under dessa veckor inrikta oss på:

    • Långa spelet
    • Närspelet
    • Spelstrategi
    • Uppvärmning och fitness

    Efter varje träningspass kommer man kunna spela exempelvis tävling på korthålsbanan eller stora banan. Pris: 1695:- / per person. 
    Först till kvarn är det som gäller. Jag uppdaterar er som har anmält er löpande. Max 12 personer per grupp.
    Christopher Damm, 0723-288810, cd.golf.academy@gmail.com

    Schema

    6 maj Sving
    13 maj Närspel
    20 maj Puttning
    27 maj Driver
    3 juni Spel
    10 juni Bunker
    17 juni Flexibilitet
    24 juni Sving
    1 juli Chip
    Sommaruppehåll  
    05-Aug Chip
    12-Aug Sving
    19-Aug Närspel
    26-Aug Puttning
    02-Sep Driver
    09-Sep Spel
    16-Sep Föreläsning
    21 sep (OBS:lördag) Avslutning (Alla samlas vid 10:00)

    NYBÖRJARKURS “GRÖNTKORT” 2019

    Välkommen hit och jättekul att du funderar på att börja spela golf! Här anpassar vi utbildningen till dig som inte tidigare spelat eller kanske bara provat på. 

    Tycker du det verkar roligt? Vi har verktygen och erfarenheten att lyckas tillsammans. Under kursen har vi roligt tillsammans, utövar friskvård och målet är att erhålla det gröna kortet. Utbildningen följer Svenska Golfförbundets riktlinjer vilket omfattar praktik och teori. Vi tar upp de fem grundslagen inom golfen samt teoretiska grundkunskaper som; Säkerhet, hänsyn, banvård, speltempo och regler.

    Utrustning kan du låna av oss under lektionstiden. För att få ut det mesta av utbildningen, bör du vara beredd att träna på egen hand mellan lektionerna. Vad gäller utrustning så är vi alla olika vad det gäller längd och styrka, därför är det viktigt att klubbor, skaft m.m. är anpassade till just dig. Vi kommer under kursens gång att gå igenom golfutrustning så vi hittar det som passar just dig!. Under utbildningen kommer du avslutningsvis att få göra ett praktiskt och ett teoretiskt test.

    I alla nybörjarkurser ingår fullvärdigt medlemskap i Saxnäs Golfklubb under hela säsongen (kalenderår). Detta betyder att du redan under kurser får tillgång till att spela på både övningsbana samt stora banan. 

    Pris: 2500kr per person inkl fullvärdigt medlemskap 2019 (värde ca 5000kronor samt 1000 kronor rabatt på fullvärdigt medlemskap för år 2020).

    Pris för junior (födda 1998- och senare):1695kr inkl fullvärdigt medlemskap. 

    OBS: För att kunna gå kursen och få tillgång till det fullvärdiga medlemskapet får man inte ha något Golf-ID sedan tidigare. 

    För anmälan till nybörjarkurs, var vänlig kontakta Christopher Damm på 072-3288810 eller via mail cd.golf.academy@gmail.com. 

     

    Nybörjarkurs 2018/2019

    22 september 13:00-15:00 (Information, praktik) NY TID

    23 september 13:30-16:30 (praktik, teori)

    13 april 2019  12:00-15:00 (repetition)

     

    April 2019

    Nybörjarkurs 1 

    4 april 17:30-19:30

    5 april 17:30-19:30

    11 april 17:30-19:30

    12 april 17:30-18:30

    Nybörjarkurs 2

    19 april 10:00-14:00 

    20 april 10:00-14:00

    Maj 2019

    Nybörjarkurs 3

    9 maj 17:30-19:30

    10 maj 17:30-19:30

    16 maj 17:30-19:30

    17 maj 17:30-18:30

    Nybörjarkurs 4

    31 maj 13:00-17:00

    1 juni 13:00-17:00

    Juni 2019 uppdateras snart

    Nybörjarkurs 5

     

    Juli 2019 uppdateras snart

    Nybörjarkurs 6

    PRIVAT NYBÖRJARKURS

    På Saxnäs Golf erbjuder vi även privat nybörjarkurs. Det kan vara svårt att kunna komma på alla lektionstillfällen till de grupper som ligger ute på hemsidan, eller man kanske bara är nere en tidsbegränsad period. Målet är att erhålla grönt kort! När man går en privat nybörjarkurs disponerar man lektionstillfällena tillsammans med tränaren. Man går igenom de delar som krävs för att få grönt kort. Träningen blir mer individuell och mer effektiv. Utbildningen följer Svenska Golfförbundets riktlinjer vilket omfattar praktik och teori. Vi tar upp de fem grundslagen inom golfen samt teoretiska grundkunskaper som; Säkerhet, hänsyn, banvård, speltempo och regler. Utrustning kan du låna av oss under lektionstiden. För att få ut det mesta av utbildningen, bör du vara beredd att träna på egen hand mellan lektionerna. Vad gäller utrustning så är vi alla olika vad det gäller längd och styrka, därför är det viktigt att klubbor, skaft m.m. är anpassade till just dig. Vi kommer under kursens gång att gå igenom golfutrustning så vi hittar det som passar just dig!. Under utbildningen kommer du avslutningsvis att få göra ett praktiskt och ett teoretiskt test

    Detta ingår i den privata nybörjarkursen.

    • Fullvärdigt medlemskap på Saxnäs GK 2019 (värde 5100, samt 1000 kronor rabatt på 2020 års fullvärdiga medlemskap)
    • 5 timmars individuell träning
    • Teoriprov/Spelprov

    Pris Vuxen
    1 person : 3200kronor
    2 personer: 3000kronor/person
    3 personer: 2850kronor/person
    4+ personer: 2600kronor/person

    Junior (1996 eller senare): 2200kronor/person

    OBS: För att kunna gå kursen och få tillgång till det fullvärdiga medlemskapet får man inte ha något Golf-ID sedan tidigare. 

    För anmälan till privat nybörjarkurs, var vänlig kontakta Christopher Damm på 072-3288810 eller via mail cd.golf.academy@gmail.com.

    Vår juniorverksamhet 2019

    Vi på Saxnäs GK tycker juniorerna är klubbens framtid och kommer att satsa mycket på juniorerna under 2018 års säsong. Förra året startade vi igång golffritids och byggde upp en ledarteam för att erbjuda knattar och juniorer fler träningstillfällen.

    Målet med 2018 års säsong är att ge fler knattar och juniorer möjligheten att börja träna golf och utvecklas som golfare och individer. Det skall vara roligt att spela golf oavsett om man enbart spelar för att det är kul eller om juniortouren lockar

    Vad är viktigt för knattarna och juniorerna?

    H-a kul – upplevelsen av glädje är viktig
    U-tvecklas och lära sig nya saker – slå längre, lägre handicap
    V-ara fysiskt tränad och stark
    U-ppleva ppänning – tävla
    Deltaga och umgås med andra kompisar rent socialt

    Vi har som ramar i alla grupper att vi ska respektera varandra, finna gemenskap och ha kul.

    Kostnad

    Knatte/juniorträning: 500 kronor per säsong (inkl medlemskap på korthålsbanan 2018)

    Endast sommarträning: 300 kronor

    OBS: För Knatte/Juniorträningen inkluderas även träningen på jämna onsdagar (se datum nedan).

      Knatte 5-8 år Junior 9-13 år
    05-maj 16:00-16:45 16:45-17:30
    12-maj 16:00-16:45 16:45-17:30
    19-maj 16:00-16:45 16:45-17:30
    26-maj 16:00-16:45 16:45-17:30
    02-jun 16:00-16:45 16:45-17:30
    09-jun 16:00-16:45 16:45-17:30
    16-jun 16:00-16:45 16:45-17:30
    23-jun 16:00-16:45 16:45-17:30
    30-jun 16:00-16:45 16:45-17:30
    07-jul 16:00-16:45 16:45-17:30
    14-jul 16:00-16:45 16:45-17:30
    21-jul 16:00-16:45 16:45-17:30
    28-jul 16:00-16:45 16:45-17:30
    04-aug 16:00-16:45 16:45-17:30
    11-aug 16:00-16:45 16:45-17:30
    18-aug 16:00-16:45 16:45-17:30
    25-aug 16:00-16:45 16:45-17:30
    01-sep 16:00-16:45 16:45-17:30
    08-sep 16:00-16:45 16:45-17:30
    15-sep 16:00-16:45 16:45-17:30
    22-sep 16:00-16:45 16:45-17:30

    OBS: För juniorer mellan 14-21 år kommer vi skapa en grupp där vi tränar andra dagar och kommer även inkludera mycket spel på banan. Jag kommer återkomma med mer information senare.  

    • Öppen träning Onsdagar 17:00-18:00

    15/3, 29/3,12/6, 7/8, 21/8, 4/9, 18/9 

     

    • Andra viktiga datum att skriva in i kalender:

    Golfens Dag: 25 maj (mer info kommer)

    Golfläger: 29-30 juni (mer info kommer)

     

    Frågor?

    Maila mig på cd.golf.academy@gmail.com så svarar jag på era frågor samt anmälningar. 

    Ledarutbildningar:

    10 april 17:30-19:00

    19 april 17:30-19:00

    3 maj 17:30-19:00

    19 maj 10:00-17:00

     

    Schema för söndagsträningarna:

      Träningstid  Träningstid  Träningstid       
      Knattar 4-7år Juniorer 8-11 år Äldre juniorer 12-15år Träning Ledare
    22-apr  16:00-16:40 16:45-17:30 17:35-18:30 Introduktion/motorik/range Rikard Christopher 
    29-apr 16:00-16:40 16:45-17:30 17:35-18:30 Uppvärmning/chip/putt Ulrika  
    06-maj 16:00-16:40 16:45-17:30 17:35-18:30 Uppvärmning/bunker/pitch Rikard  
    13-maj 16:00-16:40 16:45-17:30 17:35-18:30 Spel på korthålsbanan Ulrika  
    20-maj 16:00-16:40 16:45-17:30 17:35-18:30 Putt/range/Driver Christopher  
    27-maj 16:00-16:40 16:45-17:30 17:35-18:30 Stationsövning Rikard  
    03-jun 16:00-16:40 16:45-17:30 17:35-18:30 Uppvärmning/Puttävling/lagtävling Ulrika  
    10-jun 16:00-16:40 16:45-17:30 17:35-18:30 motorik/range Rikard  
    17-jun 16:00-16:40 16:45-17:30 17:35-18:30 Uppvärmning/chip/putt Christopher   
    24-jun Ledigt          
    27-jun Sommarträning 17:00-18:15          
    4-jul Sommarträning 17:00-18:15          
    11-jul Sommarträning 17:00-18:15          
    22-jul 16:00-16:40 16:45-17:30 17:35-18:30 motorik/range Christopher  
    29-jul 16:00-16:40 16:45-17:30 17:35-18:30 Bada RIkard Christopher 
    05-aug 16:00-16:40 16:45-17:30 17:35-18:30 Uppvärmning/chip/putt Ulrika  
    12-aug 16:00-16:40 16:45-17:30 17:35-18:30 Uppvärmning/bunker/pitch Rikard  
    19-aug 16:00-16:40 16:45-17:30 17:35-18:30 Spel på korthålsbanan med fotboll Christopher   
    26-aug 16:00-16:40 16:45-17:30 17:35-18:30 Putt/range/Driver Ulrika  
    02-sep 16:00-16:40 16:45-17:30 17:35-18:30 Stationsövning Rikard  
    09-sep 16:00-16:40 16:45-17:30 17:35-18:30 Avslutning Alla som kan